Saltar al contenido

Ajenjo: para qué exactamente vale, propiedades medicinales y contraindicaciones

16 julio, 2021
Ajenjo: para qué sirve, propiedades medicinales y contraindicaciones

¿Has oído dialogar del ajenjo alguna vez? Esta es una planta herbácea de la familia de las Artemisas, la como tiene grandes propiedades y beneficios para la salud. Se utilizó en la Antigüedad y la Edad Media. El ajenjo es bien conocido por su sabor amargo que sirve como repelente de parásitos. Se encuentra en suelos secos y refulgentes, a la vera de descampados o carreteras. Esta planta tiene tallos erectos y blanquecinos y unas hojas con vellosidades sedosas, suaves al tacto, además de esto tiene unas flores de color amarillas.

Si te resulta interesante conocer más sobre esta planta de artemisa tan especial de nombre botánico Artemisia absinthium, sigue leyendo por el hecho de que en el artículo de Sabioz te contamos todo sobre el ajenjo: para qué exactamente vale, propiedades medicinales y contraindicaciones.

Para qué sirve el ajenjo – usos más frecuentes

En la antigüedad, el ajenjo se empleaba como antídoto medicinal para calmar los síntomas de algunos inconvenientes de salud y hoy en día todavía se le atribuyen excelentes propiedades medicinales. El ajenjo tiene distintos usos, de los que te puedes aprovechar en tanto que son ventajosos para tu organismo. Entre los usos del ajenjo destacan los próximos:

  • Repele los parásitos, gracias a su amargura y calma las molestias de la picadura de un insecto. Además ayuda a expulsar vermes parasitarios como las lombrices.
  • Ayuda a mejorar inconvenientes digestibles debido a su composición en absintina, que sirve para mejorar las funciones del aparato digestible.
  • Se puede emplear también para preparar un té de ajenjo que te ayudará a mejorar el tránsito intestinal.
  • Se emplea para tratar la malaria.
  • Alivia la fiebre.
  • Estimula la sudoración.
  • Trata la ictericia (pigmentación amarilla de la piel y mucosas del cuerpo debido a un inconveniente del hígado)
  • Estimula el deseo sexual.
  • Ayuda a adelgazar. Debido a que estimula tu metabolismo.
  • Combate la halitosis (mal aliento).
  • Es diurético con lo que ayuda a mejorar el exceso de líquidos del organismo.
  • Para mejorar los síntomas de los constipados, catarros y gripe.

Como puedes ver, el ajenjo tiene distintos usos ventajosos para tu salud.

Ajenjo: para qué sirve, propiedades medicinales y contraindicaciones - Para qué sirve el ajenjo - usos más comunes

Propiedades medicinales del ajenjo y sus beneficios

Son distintas las propiedades medicinales del ajenjo y sus beneficios para nuestro organismo.

Propiedades del ajenjo como planta medicinal

Entre los principios activos del ajenjo encontramos tuyona, tuyol y cineol en su aceite esencial, presente en casi toda la planta, principios amargos como la absintina, como otros componentes como los ácidos fenólicos, los flavonoides, los taninos y ciertas sales minerales.

  • Carminativo
  • Expectorante
  • Colerético
  • Antiinflamatorio
  • Vermífugo
  • Diurético
  • Emenagogo
  • Vulnerario
  • Cicatrizante

Beneficios del ajenjo

  • Debido a su amargo, es muy ventajoso para los inconvenientes del aparato digestible como las flatulencias y las malas digestiones, en tanto que estimula la producción de la hormona gastrina, lo como ayuda a dirigir los comestibles lo mejor posible. Combate la falta de hambre, en tanto que los principios amargos aumentan los movimientos estomacales. Gracias a esto, esta planta se puede regentar a personas con anorexia, anémicas o desgastadas. Conoce aquí más sobre Cuáles son las infusiones digestibles.
  • El ajenjo resulta muy ventajoso en el momento de tratar enfermedades del hígado. Gracias a sus propiedades colagogas y coleréticas resulta realmente útil para este género de inconvenientes.
  • Posee propiedades antiinflamatorias y diuréticas, por eso se emplea en el tratamiento de la artrosis y la artritis reumatoide.
  • Al ser diurética, esta planta también se emplea como complemento para perder peso. Si te resulta interesante esta propiedad por el hecho de que quieres adelgazar y adecentar el organismo, en este otro artículo encontrarás Cuáles son las infusiones más diuréticas.
  • Gracias a sus propiedades expectorantes ayuda a mejorar inconvenientes respiratorios que cursan con mucosidad, como catarros, constipados y gripes.
  • Existen preparados de esta planta que aplicándose sobre una articulación dolorida consigue calmar el dolor y reducir la inflamación de por ejemplo un esguince, una dislocación, un desgarro, fracturas, tendinitis…
  • El ajenjo tiene propiedades desinfectantes, fungicidas y vulnerarias, con lo que es ideal para tratar inconvenientes de la piel como llagas o heridas.
  • Los emenagogos que contiene esta planta favorecen las descargas sanguíneas de la regla, con lo que se puede emplear para tratar ciertas anomalías menstruales.
  • Sirve como un tónico para tu cuerpo, revitalizando y aportando energía.

Cómo tomar ajenjo

Lo más usual es realizar una infusión de ajenjo añadiendo a un litro de agua hirviendo 3 cucharadas de ajenjo y tomar dos o tres tazas al día antes o tras cualquier comida. Si no aguantas el sabor tan fuerte que tiene puedes incorporarle miel, azúcar o limón a la infusión. El ajenjo se puede tomar en 3 formatos diferentes:

  • Infusión: preparar un litro de agua hirviendo y añadir 7 gramos del extremo florido de la planta y tomar dos vasos al día como temtempié.
  • Polvo: tomar máximo 3 gramos al día como temtempié.
  • Tintura: se consigue añadiendo 15 gotas de esta planta a una infusión de anís o menta. Ingerir 3 veces al día pero fuera de las comidas.

A continuación te explicamos de qué forma tomar ajenjo frente ciertas situaciones:

  • Ajenjo para adelgazar: el ajenjo puede asistirte a adelgazar siempre y en todo momento y cuando lleves una vida sana, efectuando ejercicio y también ingiriendo una alimentación saludable baja en grasas. Puedes tomar dos infusiones al día de esta planta. Aquí te conversamos más sobre Cuáles son las mejores infusiones para adelgazar.
  • Ajenjo para la regla: tomar una infusión de una cucharadita de planta seca por litro de agua hirviendo y tomar dos tazas al día 7 días antes que venga.
  • Ajenjo para el hígado: si tienes inconvenientes biliares puedes tomar una taza pequeña de una infusión de media cucharadita de planta seca por taza de agua. No agregues miel y también ingiérela antes del desayuno. Si por otro lado tienes ictericia ingiere una infusión de una cucharada y media de hojas secas por litro de agua y tomarlo en ayunas.
  • Ajenjo para inconvenientes digestibles: frente a cualquier inconveniente digestible puedes ingerir una infusión de media cucharada de hojas y flores por taza de agua.
  • Ajenjo para inconvenientes de reumatismo: toma una infusión de media cucharada de planta seca por taza de agua durante 10 o 15 minutos y tomar tres tazas al día edulcoradas con miel.

Es esencial no excederse empleando el ajenjo, en tanto que su abuso podría generar efectos perjudiciales para tu salud. Tómalo en pequeñas dosis no más de 3 veces al día y por un máximo de 3 semanas seguidas. Lo más indicado es tomarlo siempre y en todo momento bajo la prescripción de un médico, quien señalará las dosis conforme el caso.

Ajenjo: para qué sirve, propiedades medicinales y contraindicaciones - Cómo tomar ajenjo

Contraindicaciones del ajenjo

Hay que tener en cuenta que, aunque esta planta sea muy ventajosa para la salud, también existen ciertas contraindicaciones del ajenjo como planta medicinal:

  • No se aconseja a embarazadas ni a lactantes.
  • Aunque no es muy usual, puede darse el en caso de que seas alérgico a esta planta o a alguno de sus componentes, conque en un caso de esta forma no debes tomar contacto con ella bajo ningún término.
  • Niños menores de 8 años.

Este artículo es meramente informativo, en Sabioz no tenemos capacitad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún género de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier género de condición o malestar.

Si quieres leer más artículos similares a Ajenjo: para qué exactamente vale, propiedades medicinales y contraindicaciones, te invitamos a que entres en nuestra categoría de Medicinas y suplementos .

Bibliografía
  • Cebrián, J., (2012), Diccionario de plantas medicinales, Barcelona, España, Integral RBA Libros.

Entradas relacionadas: