Saltar al contenido

Cómo preparar limón con miel para la tos

12 julio, 2021
Cómo preparar limón con miel para la tos
Cómo preparar limón con miel para la tos

La tos es el último síntoma que desaparece del organismo una vez solventado cualquier inconveniente que padezcamos a nivel respiratorio, motivo por el como se trata de una afección muy ligada a enfermedades como la sinusitis, el costipado común, la gripe, etc.

En múltiples países del planeta es muy frecuente tomar una infusión a base de miel y limón para sanar la tos, como el resto síntomas del costipado común. Por medio de este tratamiento natural, es posible desinflamar la garganta y calmar los síntomas pertinentes a este género de afecciones. Si tú también quieres aprender de qué forma preparar limón con miel para la tos, no te pierdas el siguiente artículo de Sabioz.

Propiedades del limón con miel

La miel y el limón son dos ingredientes de simple adquisición para cualquier persona, razón por la como resulta de lo más fácil realizar un fármaco a base de estos productos. ¿Desconoces las propiedades del limón con miel?

Por un lado, el limón es una fruta procedente de la zona sudeste del continente asiático que cuenta con un alto índice de vitamina C, lo que la transforma en un gran antioxidante natural. Además, su jugo tiene componentes antivirales que asisten a prevenir las infecciones y a fortalecer el sistema inmunológico. Por otro lado, la miel ayuda a fluidificar las secreciones y también incluso cuenta con propiedades antibióticas que asisten a afecciones como el costipado común, la gripe o la sinusitis.

Es gracias a estas propiedades que se calcula que un antídoto a base de miel y limón es suficiente para suprimir los síntomas gripales, en singular la tos. Si quieres descubrir más sobre de qué forma puede asistirte esta mezcla, échale un vistazo a este otro artículo sobre Cuáles son los beneficios del limón con miel.

Cómo preparar limón con miel para la tos - Propiedades del limón con miel

Cómo preparar limón con miel para la tos

Si te preguntas de qué forma preparar limón con miel para la tos, has de saber que existen múltiples formas de hacerlo. Los únicos ingredientes que vas a especificar son:

  • Agua
  • Un limón
  • Miel
  • Un cazo

Hay quienes emplean la miel medicinal procedente de Nueva Zelanda, pues esta cuenta con mayores propiedades digestibles, antibióticas y antibacterianas. Sin embargo, la miel de abeja tradicional también servirá para la realización de este antídoto:

  1. Para aprender de qué forma preparar limón con miel para la tos de la forma más fácil, pon a hervir un tanto de agua.
  2. Saca el agua del fuego, viértela en un vaso o una taza y exprime en el interior el jugo de medio limón.
  3. Seguidamente, añade una cucharada de miel.
  4. Remueve bien hasta conseguir una mezcla homogénea.

Te proponemos otra forma de preparar limón con miel para la tos. Sigue estos pasos:

  1. Calienta, en una olla a fuego medio, el agua.
  2. Añade dos cucharadas soperas de miel a la vera de dos rodajas de limón.
  3. Del mismo modo, vas a deber ir mezclando los ingredientes.
  4. También es esencial romper las rodajas de limón en el cazo en el fuego, pues de esta forma podrás extraer tanto jugo como sea posible.
  5. Una vez pasados 10 minutos, quita y deshecha las rodajas del limón. A continuación, deja que la infusión repose y, cuando esta esté a temperatura ambiente, sírvela para tomar.

Hay personas que le añaden a la infusión un tanto de jengibre fresco o dos dientes de ajo, pues los dos comestibles tienen determinados componentes antioxidantes y asépticos muy ventajosos también para la salud. No te pierdas este artículo sobre Cuáles son los beneficios del jengibre para la salud.

Cómo preparar limón con miel para la tos - Cómo preparar limón con miel para la tos

Cómo se toma el limón con miel para la tos

Para consumir limón con miel para la tos, solo vas a deber proseguirse los pasos indicados en el apartado precedente. Puedes ingerir esta infusión hasta tres veces al día, siendo el momento más recomendable para tomarla tras cada comida.

Si la tos no te deja descansar, desde Sabioz te invitamos a que prepares esta infusión justo antes de ir a dormir. Una taza de limón con miel caliente antes de acostarte te ayudará a pasar mejor noche, pues relajará tu garganta y evitará que la tos te despierte. Puede que te interese este otro artículo sobre Cómo emplear la miel para la tos.

Cómo preparar limón con miel para la tos - Cómo se toma el limón con miel para la tos

Quiénes pueden tomar limón con miel para la tos

Cualquier persona puede consumir este fármaco natural, pues este no genera efectos secundarios. Además, has de saber que el limón con miel no solo puede asistirte a calmar la tos, sino es una infusión que previene todo género de infecciones, aumenta las defensas del organismo y elimina las bacterias que se encuentren en él.

Sin embargo, es esencial resaltar que los pequeños menores a un año nunca deben ingerir miel, ya que en ella se aloja una bacteria llamada Clostridium botulinum, la como es capaz de causar botulismo infantil, un inconveniente que genera irregularidades gastrointestinales de gravedad.

Si tu bebé tiene tos, lo mejor será que asistas a tu pediatra para que este diagnostique al pequeño y te aconsejo el mejor tratamiento.

Cómo preparar limón con miel para la tos - Quiénes pueden tomar limón con miel para la tos

Diferencias entre el limón con miel y los jarabes para la tos

Es esencial mentar que los jarabes para la tos tienen una consistencia compacta debido a que se hacen cargo de proteger la zona siguiente de la garganta con el propósito de suprimir la irritación. Según los componentes químicos que tengan y de la frecuencia con la que se tomen, estos pueden acarrear efectos secundarios para el organismo:

  • Vómitos
  • Insomnio
  • Arritmias
  • Mareos
  • Nauseas

Por su parte, la mezcla de miel con limón es un fármaco efectivo que no genera efectos secundarios, pues es una infusión completamente natural con grandes propiedades. Por esta razón, la gran mayoría de las personas recurren a su consumo antes de apostar por jarabes, ya que es un fármaco simple de preparar que ofrece grandes resultados en poquísimo tiempo.

Este artículo es meramente informativo, en Sabioz no tenemos capacitad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún género de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier género de condición o malestar.

Si quieres leer más artículos similares a Cómo preparar limón con miel para la tos, te invitamos a que entres en nuestra categoría de Vida saludable.

Entradas relacionadas: