En muchas ocasiones, los pies son los grandes olvidados de nuestro cuerpo y no los cuidamos de la misma forma que el resto de zonas. Es por este motivo que son comunes inconvenientes estéticos como la aparición de durezas, grietas en los talones, callosidades, piel áspera, etc., los que pueden terminar convirtiéndose en una condición bastante molesta. Es esencial hidratar además la piel de los pies para evitar que la sequedad acabe con su buena apariencia y poder lucirlos sin complejo alguno. Si quieres hacerlo de una manera absolutamente natural, sigue leyendo este artículo de Sabioz por el hecho de que te mostramos las mejores mascarillas caseras para los pies que existen.
Mascarilla hidratante para pies de pepino y miel
El pepino y la miel son dos ingredientes apreciadísimos en el planeta de la belleza por sus propiedades nutritivas y además hidratantes. Por un lado, el pepino cuenta con un elevado porcentaje de agua, vitamina E y aceites naturales que dejan reparar los tejidos dañados y resecos de la piel, y por otro, la miel tiene muchos minerales y vitaminas esenciales para sostener la buena humectación de la piel. Por todo ello, la unión de los dos es idónea para hidratar los pies, refrescarlos y dejarlos suaves como los de un bebé.
Preparación: pela 1 pepino y córtalo en rodajas pequeñas para licuarlo después. Añade en el vaso de la licuadora o batidora 1 cucharada de miel y procesa los dos ingredientes hasta conseguir una mezcla homogénea. Aplica la mascarilla sobre los pies limpios y deja descansar durante 20 minutos, pasado este tiempo, aclara con rebosante agua templada y ¡listo!
Mascarilla de menta para combatir el mal olor de pies
El mal olor de pies, conocido médicamente como «bromhidrosis», es una condición muy incómoda para quien la sufre, y además incluso para las personas que están su alrededor. Para combatirlo, además de esto de emplear un calzado recomendable que impida la sudoración y sostener buenos hábitos de higiene, es posible recurrir a tratamientos naturales como el que mostramos ahora a base de menta.
La menta es una planta refrescante con propiedades limpiadoras y antibacterianas muy potentes, con lo que puede ser una gran aliada para tratar inconvenientes de malos olores anatómicos.
Preparación: en una taza de agua, hierve 6 hojas de menta y cuando alcance el punto de ebullición, vierte el líquido conseguido en un recipiente. Agrega un tanto de agua de rosas si quieres darle un extra de hidratación a la mascarilla, y aplica el tratamiento sobre los pies limpios con la ayuda de un disco de algodón. Tan solo vas a deber dejar secar al aire y vas a apreciar como tus pies están sensiblemente más frescos y sin olores desapacibles.
Mascarilla exfoliante para pies de azúcar y aceite de almendras
De la misma forma que exfoliamos el rostro y el cuerpo, además es esencial realizar esta labor en los pies, pues es el único procedimiento que nos ayudará a evitar las durezas y la piel áspera al tacto en esta zona. Bastará con que exfolies los pies una vez a la semana para sostenerlos suaves y bonitos.
Uno de los mejores ingredientes naturales que puedes aprovechar para esto es el azúcar, y si a este le añades un tanto de aceite de almendras, conseguirás una mascarilla casera ideal para finiquitar con las células fallecidas de los pies y además hidratarlos de forma profunda al tiempo.
Preparación: mezcla 1 cucharada de azúcar con 1 cucharada de aceite de almendras y exfolia los pies con la pasta resultante efectuando masajes circulares durante unos minutos. Hazlo cuando tengas los pies limpios y húmedos y, seguidamente, concluye la exfoliación haciendo empleo de la piedra pómez, incidiendo en aquellas zonas con durezas, grietas callosidades, etc.
Mascarilla de aguacate y iogur para pies secos
Si tus pies están demasiado secos de manera continua, los talones se resquebrajan y no puedes lucirlos tan bonitos como te complacería, la próxima mascarilla casera para pies es ideal para ti. En este caso, te proponemos una mezcla de aguacate y iogur natural, que te ayudará a lidiar con la sequedad y la piel áspera de tus pies en solo unos momentos. Tras su aplicación, vas a apreciar la diferencia inmediatamente y podrás lucir tus zapatos abiertos con completa seguridad.
Preparación: parte un aguacate por la mitad, retira el hueso del centro y con la ayuda de una cuchara separa la pulpa de la piel. Machaca la pulpa con un tenedor o mortero, añade el iogur natural y remueve hasta conseguir una especie de crema compacta. Aplica la mascarilla sobre los pies limpios, envuélvelos con una bolsa de plástico y espera unos 20 minutos. Al sostener el calo con la bolsa, la mezcla surtirá mayor efecto.
Mascarilla de hierbas para pies cansados
Tras un duro día de trabajo o atareado, es muy normal que los pies se encuentren doloridos y gran una parte de nuestro cansancio recaiga en ellos. Para calmar las molestias, mejorar la circulación sanguínea de la zona y darles una sesión de relax, el próximo antídoto casero a base de hierbas como la manzanilla, el poleo menta y el lauro es un enorme opción.
Preparación: hierve en un cazo con agua un puñado de manzanilla, de poleo menta y de lauro, y añade además un tanto de bicarbonato de sodio. Lleva a ebullición y, cuando esté listo, deja descansar unos 5 minutos. Pasado este tiempo, cuela el líquido y aplícalo sobre los pies dando suaves masajes.
Más trucos para tener pies bonitos
Además de todas estas mascarillas caseras para pies, además es esencial que los cuides cada día y tengas presente recomendaciones como las próximas:
- Lleva un calzado cómodo que deje que el pie transpire y además impida la acumulación de bacterias, en tanto que esto puede dar lugar al inconveniente del mal olor.
- Al terminar el día, realiza un baño de pies durante 20 minutos, poniéndolos en remojo en un recipiente con agua templada y unas gotas de algún aceite esencial como el de lavanda, el de naranja o el de rosas.
- Tras la ducha o el baño, no olvides aplicar además una crema hidratante en los pies para sostenerlos bien humectados.
- Exfolia tus pies una vez a la semana y emplea la piedra pómez para finiquitar con todas las asperezas. En el siguiente artículo puedes ver Cómo hacer una crema exfoliante para pies.
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