Las razones por las que nos duele el estómago pueden ser tan variadas que a veces no es realmente simple dar con la solución natural precisa para este inconveniente. Por eso lo más conveniente es identificar el origen de la molestia antes de apostar por alguna planta medicinal, no obstante cuando no tenemos claro qué nos ocurre ciertas soluciones naturales pueden asistirnos ciertamente a calmar los dolores debido a su poder calmante. ¿Quieres saber cuáles son?, en Sabioz.com te revelamos ciertas plantas medicinales para el dolor de estómago muy eficaces.
Manzanilla
La manzanilla es una de las plantas medicinales estrellas para combatir el dolor de barriga debido a sus muchas propiedades ventajosas. Se trata de un relajante muscular y antiinflamatorio natural idóneo para combatir el dolor de estómago además de esto de favorecer la eliminación de gases, la reducción de la acidez, la gastritis o las molestias causadas por las úlceras, como facilitar la digestión y reducir las náuseas.
En caso de malestar estomacal se aconseja tomar una taza de infusión de manzanilla, puedes ingerir 3 o más tazas al día en el en caso de que las molestias sigan.
Hinojo
El hinojo es de las mejores plantas medicinales para el dolor de estómago, siendo ideal para tratar y calmar las indigestiones y reducir las molestias ocasionales producidas por comer en exceso o ingerir comestibles poco apropiados para nuestra salud estomacal. Puede consumirse crudo en una ensalada o solo, introducirse en cualquier receta o ingerirse en infusión, todas alternativas ideales para disfrutar de sus propiedades.
Diente de león
El diente de león es excelente para combatir los dolores ocasionados por el estreñimiento además de esto de ser una planta favorecedora para quienes sufren de indigestiones. Sin embargo debido a su sabor amargo no se aconseja para quienes sufren de úlceras y gastritis, tampoco he de ser ingerido por pacientes con piedras en el riñón o la vesícula.
Tomillo
Entre las plantas medicinales para el dolor de estómago más eficaces y simples de conseguir encontramos el tomillo, una hierba aromatizada usada popularmente en la cocina que además de esto sirve para combatir los espasmos estomacales, mejorar la digestión y reducir la presencia de gases. Existen distintas formas de consumir el tomillo, no obstante ingerirlo en infusión tras las comidas es una de las más eficaces y ventajosas para la salud gástrica.
Melisa
Al igual que la manzanilla, la melisa también es una popular planta usada para reducir el dolor de estómago debido a sus propiedades antiespasmódicas, previniendo además de esto las nauseas y vómitos y reduciendo la presencia de gases. Se trata de una excelente opción cuando tenemos dolor de barriga o molestias estomacales.
Boldo
Ideal para favorecer el tránsito intestinal, mejorar la indigestión y reducir los dolores de barriga, el boldo es una excelente alternativa natural para sostener nuestro estómago sano y libre de molestias. A pesar de ello está desaconsejado para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, para pequeños, para pacientes que ingieren anticoaguilantes y para quienes sufren de enfermedades renales o bien obstrucción biliar.
En el caso de tomarse en infusión no se debe exceder las 3 tazas al día.
Anís
El anís es una de las plantas más populares para el dolor de estómago, destacando por sus propiedades antiespasmódicas y calmantes, además de esto de acudir a suprimir gases y a relajar la musculatura estomacal. Puede consumirse sencillamente en infusión mejorando de forma rápida el malestar.
Jengibre
Además de ser una de las plantas más populares en la gastronomía asiática, el jengibre es un aliado ideal para mejorar nuestra salud gástrica favoreciendo la digestión, ayudando a suprimir los gases, a reducir la acidez, a combatir ciertas bacterias estomacales y a reducir las molestias gástricas. Puedes ingerir un pedazo fresco o prepararlo en infusión para disfrutar de sus beneficios.
Este artículo es meramente informativo, en Sabioz no tenemos capacitad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún género de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier género de condición o malestar.
Si quieres leer más artículos similares a Plantas medicinales para el dolor de estómago, te invitamos a que entres en nuestra categoría de Vida saludable.