Propiedades del mango para la piel – muy ventajosas

El mango, o también conocido a nivel científico con el nombre de Mangifera apunta, es el fruto tropical de un árbol perenne que tiene su origen en ciertas zonas de Asia como la India, aunque también es cultivado en áreas ubicadas en América del Sur, Centroamérica y Sudáfrica. El mango, además de esto de ser un comestible ventajoso para nuestra salud, también es empleado en diferentes rituales de belleza debido a su riqueza en nutrientes como antioxidantes y vitaminas.

En el siguiente artículo de Sabioz te explicaremos las distintas propiedades del mango para la piel. Además, también te enseñamos ciertas maneras de emplear esta fruta tropical en ciertas áreas del cuerpo para que luzcas una piel brillante y suave. ¡Toma nota!

Composición nutricional del mango

Esta fruta es muy recomendable para la piel y para nuestra salud por lo general por la composición nutricional del mango:

  • Ácidos: málico, palmítico, p-curámico y mirístico.
  • Vitaminas: es singularmente rico en vitaminas A y C, pero también cuenta con otras como del conjunto B (sobre todo en ácido fólico) y E.
  • Flavonoides: cuenta con quercetina y camferol.
  • Minerales: hierro, fósforo, potasio, calcio, cinc, cobre y magnesio.
  • También cuenta con otros nutrientes como antioxidantes, fibra, hidratos de carbono, carotenoides y proteínas.
Propiedades del mango para la piel - muy beneficiosas - Composición nutricional del mango

Propiedades del mango para la piel

  • Gracias a su alto contenido en vitamina A, el mango cuenta con propiedades regeneradoras y cicatrizantes que dismuyen palpablemente las cicatrices y otro género de máculas oscuras que aparecen en la piel, así sea por una exposición prolongada al sol o bien agentes contaminantes.
  • También puede ser un antídoto ideal contra afecciones de la piel, como puntos negros y espinillas debido a sus propiedades antibacterianas y limpiadoras.
  • El mango cuenta con propiedades antiacné y astringentes, con lo que es tratamiento recomendado tanto para aquellas pieles grasas para las propensas a desarrollar granos en tanto que reduce el exceso de grasa y de sebo en la dermis.
  • Su riqueza en antioxidantes le da propiedades que protegen la piel de los radicales libres, lo como, previene y reduce el envejecimiento prematuro de la nuestro cutis.
  • Esta fruta es un humectante natural con lo que hidrata en profundidad la piel con lo que también está indicada para aquellas dermis que sufren un exceso de sequedad.
  • Además, su riqueza en antioxidantes y vitaminas, le ofrecen a nuestro cutis un extra de suavidad y iluminación.

Otros beneficios y propiedades del mango para la salud

El consumo regular de mango también podría concederte los próximos beneficios en tu salud:

  • Su alto contenido en antioxidantes y en flavonoides le ofrece propiedades anticancerígenas que pueden acudir a prevenir el cáncer de cuello uterino en las mujeres.
  • El mango cuenta con una riqueza en vitamina A, lo como, le da propiedades para la vista que le asisten a progresar la salud de nuestros ojos y a prevenir inconvenientes visuales como las cataratas.
  • También contiene propiedades digestibles debido a su contenido en enzimas y su riqueza en fibra que nos asisten a tener una mejor digestión y a reducir afecciones de esta clase como indigestiones, gases y diarrea, entre otras.
  • El mango es un comestible que tiene propiedades que cuidan el corazón, evitando y mejorando inconvenientes cardiovasculares debido a su riqueza en fibra y antioxidantes, con lo que es ideal para prevenir inconvenientes de circulación y otras afecciones como obstrucción arterial y hipertensión.
  • Por último, esta fruta puede ser un buen comestible a incluir en los regímenes para perder peso, en tanto que ayuda a aumentar la masa muscular, es bajo en grasa y ayuda a retener menos líquidos en el organismo.

Tratamientos caseros de mango para la piel

Ahora que conoces las propiedades del mango para la piel, ahora, te explicamos determinados antídotos para que luzcas un cutis perfecto gracias a los beneficios de esta fruta tropical. Estos son determinados de los mejores tratamientos caseros de mango para la piel:

Mascarilla de mango, miel y leche para pieles secas

¿Te preguntas de qué manera hacer crema de mango para la piel o una mascarilla? Te interesará saber que esta fruta está indicada para pieles secas. Además, en este tratamiento, utilizaremos la miel y la leche en tanto que cuentan con excelentes propiedades hidratantes y regeneradoras que ayudarán a quitar la resequedad de la piel y le dará la suavidad que le falta a una dermis sensible. Para hacer esta mascarilla solo precisarás proseguirse estos pasos.

  1. Mezcla la pulpa de medio mango con una cucharadita de miel y 4 cucharadas de leche en un bol y remuévelo todo hasta crear una especie de pasta.
  2. Luego aplícatela tras haber lavado tu rostro con agua fría y deja que repose la mezcla durante 15 minutos.
  3. Una vez pasado el tiempo, retírala de nuevo con agua fría.

Remedio casero de mango y iogur para las máculas

¿Te preguntas qué hacer con la piel del mango? Entonces, toma nota de este antídoto casero para quitar las máculas de la piel. Para esta mascarilla mezclaremos la piel de un mango con iogur, en tanto que también tiene excelentes propiedades cicatrizantes que dismuyen las máculas oscuras del cutis. Sigue estas fáciles instrucciones:

  1. Seca y machaca la piel del mango hasta convertirla en polvo y mezclarlo con dos cucharadas de iogur hasta crear una mezcla homogénea.
  2. Aplícala en el rostro y deja que actúe durante 30 minutos.
  3. Luego retírala con rebosante agua templada.

Exfoliante de mango, leche y azúcar

Para realizar el último tratamiento casero de mango necesitaremos dos cucharadas de leche para hidratar la piel y una de azúcar en tanto que cuenta con excelentes propiedades exfoliantes.

  1. Mezcla en un bol estos ingredientes así como medio mango triturado.
  2. Una vez tengas la mascarilla hecha, aplícala en el rostro dando un pequeño masaje circular.
  3. Deja que actúe durante 20 minutos y retiraremos el exfoliante con agua templada.

Conoce en este otro artículo de Sabioz Cómo hacer un exfoliante de azúcar y miel.

Propiedades del mango para la piel - muy beneficiosas - Tratamientos caseros de mango para la piel

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